Municipios
La COMUDE llevó a cabo una activación física en el Jardín Principal de Ocampo Guanajuato
Por: Néstor Romero.
Dolores Hidalgo, C. I. N. Gto. 04 de octubre 2022.- Realizar actividad física de manera regular es un factor determinante para gozar de buena salud y disminuir la probabilidad de sufrir enfermedades, además nos ayuda a sentirnos, vernos y vivir mejor, es por ello que la tarde de este pasado 3 de octubre, en conmemoración del Día Mundial del Corazón, celebrado el pasado 29 de septiembre, el equipo de la Comisión Municipal del Deporte (COMUDE) de Ocampo Guanajuato, llevó a cabo una activación física en el Jardín Principal en la cual, se vio la participación de la ciudadana ocampense en un rango de edad muy variado, quienes realizaron diferentes rutinas las cuales incluían movimientos de brazos, piernas y todo el cuerpo.
Hacer actividad física regularmente puede ayudarte a mantener fuertes tus habilidades para pensar, aprender y tener buen juicio con el pasar de los años. También puede reducir tu riesgo de depresión y ansiedad, al igual que ayudarte a dormir mejor. Cuando se hace periódicamente, la actividad física de intensidad moderada y vigorosa fortalece el músculo cardíaco, eso mejora la capacidad del corazón de bombear la sangre a los pulmones y por todo el cuerpo; como resultado, fluye más sangre a los músculos y los niveles de oxígeno en la sangre aumentan, los capilares; unos vasos sanguíneos diminutos del cuerpo, también se ensanchan y eso les permite suministrar más oxígenos al cuerpo y deshacerse de los productos de desecho.
La actividad física es cualquier movimiento del cuerpo que hace trabajar los músculos y requiere más energía que el reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, hacer yoga y hacer trabajos de jardín son algunos ejemplos de actividad física
Ciudad
Entregan apoyos alimentarios en San Diego de la Unión.
En San Diego de la Unión, autoridades municipales estuvieron en la colonia La Pila, en cabecera municipal.
Ahí realizaron la entrega de apoyos alimentarios a través del Banco de Alimentos.
La acción fue posible gracias al trabajo coordinado con Gestión Social Intermunicipal.
Se informó que los recorridos por colonias y comunidades del municipio continuarán de manera permanente.
El objetivo es escuchar directamente a la gente y conocer sus principales necesidades.
Con ello se busca acercar apoyos que realmente ayuden a mejorar la calidad de vida de las familias.
El gobierno municipal reiteró su compromiso de trabajar desde territorio y no desde el escritorio.
La estrategia prioriza la presencia en cada rincón de San Diego de la Unión para dar resultados.
Se destacó que la cercanía con la ciudadanía permite atender de forma más rápida las peticiones.
Con estas entregas se refuerza la política social enfocada en el bienestar de los sectores vulnerables.
Las próximas semanas se visitarán más colonias para continuar con la distribución de apoyos.
La administración municipal aseguró que mantendrá el trabajo coordinado para llevar beneficios a todos.
Ciudad
Con el reto de fortalecer a más de 120 ONG en San Miguel de Allende, firman convenio el IECA y la Fundación «Vamos México»
San Miguel de Allende, Guanajuato a 5 de junio de 2026.- Con un ecosistema civil que supera las 120 organizaciones sociales, San Miguel de Allende fue sede de la firma de un convenio de colaboración entre el Instituto Estatal de Capacitación (IECA) y la “Fundación Vamos México”. La alianza promoverá un programa de capacitación y certificación de las organizaciones no gubernamentales (ONG) para reconstruir el tejido social de la región.
Martha Sahagún, presidenta de la Fundación Vamos México, celebró la suma de esfuerzos con el IECA, destacando que esta vinculación servirá como un puente institucional indispensable para dotar a las asociaciones de herramientas que les permitan generar un impacto positivo y medible en sus respectivas comunidades.
El programa piloto, diseñado específicamente para robustecer las capacidades de las organizaciones sanmiguelenses, constará de 7 módulos de trabajo presencial. Los líderes sociales recibirán capacitación especializada y herramientas de vanguardia en los siguientes rubros:
Cumplimiento legal y fiscal
Estructura organizacional y operativa
Innovación tecnológica
Desarrollo emocional
Al respecto, María de Lourdes Tejeida, directora de Mitigare Cuidados Paliativos A.C., enfatizó el valor de la certificación en los tiempos actuales: “Hay que hacer comunidad. Actualmente la buena voluntad ya no es suficiente; la sociedad necesita organizaciones sólidas, con impacto y rendición de cuentas. Certificarse es fortalecer la confianza de la ciudadanía, los donantes, las autoridades y los beneficiarios”, puntualizó.
Por su parte, el director general del IECA, Salomón Ceballos, resaltó el carácter único de la sociedad civil organizada de San Miguel de Allende, a la que describió como una comunidad ejemplar donde cientos de personas se involucran activamente para cambiar las vidas de miles de familias de forma desinteresada. Debido a este éxito, Ceballos manifestó el interés de la dependencia por consolidar este esquema de capacitación y replicarlo como un modelo de referencia en otras regiones del país.
Finalmente, María Micalco, directora general de Vamos México y del centro CRISMA, e integrantes del Gobierno Municipal, hicieron un llamado unificado a los líderes de las distintas causas locales a «pasar la voz» e incorporarse a estas jornadas de profesionalización, recordando que el conocimiento y el trabajo en equipo son las llaves para abarcar más beneficios colectivos y consolidar a las asociaciones como verdaderos agentes de cambio en el estado.
Ciudad
Casa vieja amenaza con venirse abajo en pleno centroLluvias la tienen al borde del colapso en Sonora y México.
Una vivienda ubicada en el cruce de calle Sonora con México presenta severo deterioro estructural y está a punto de colapsar.
Vecinos reportaron que la madera y los muros se encuentran podridos por el paso del tiempo y la humedad.
Las intensas lluvias de los últimos días han incrementado el riesgo de derrumbe en la zona.
La estructura muestra cuarteaduras visibles, vigas vencidas y desprendimiento de material en la fachada.
Habitantes de la zona temen que un colapso ocurra en cualquier momento y afecte a transeúntes.
El inmueble permanece habitado, lo que aumenta la preocupación entre los colonos aledaños.
Ante el peligro, vecinos solicitaron la intervención inmediata de Protección Civil y Obras Públicas.
Piden una evaluación técnica para determinar si es necesario acordonar o desalojar la vivienda.
También urgieron a colocar señalamientos para advertir a peatones y automovilistas que circulan por ahí.
Autoridades municipales aún no emiten un posicionamiento oficial sobre el estado del inmueble.
Mientras tanto, se recomienda a peatones evitar acercarse y tomar rutas alternas al transitar.
Las lluvias continuarán esta semana, por lo que el riesgo de colapso sigue latente en el lugar.
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